الأسبوع التاسع عشر من الحمل


بسم الله الرحمن الرحيم

 

 

 

الأسبوع التاسع عشر من الحمل:

 

في أسبوعك التاسع عشر  فمن المحتمل أنك قد تبدأي في بشعور بحركات صغيرة من طفلك مع استمراره في النمو.  ستصبح هذه الحركات الصغيرة التي تشبه الفقاعات ، حيث تتحول إلى ركلات ، وتثقيب ، وسووش ، وتقلبات ، ومنعطفات.

 

كل طفل مختلف، مما يعني أنه لا يوجد عدد محدد من الركلات التي يجب أن تشعري بها. في الواقع، يمكن أن تختلف حركات الأطفال من 3 إلى أكثر من 100 حركة يوميا.  والتي قد تكوني قادرة على الشعور بها إذا كان هذا هو الحمل الثاني أو الثالث لكِ، لا تشعر الأمهات لأول مرة بأي شيء لبضعة أسابيع أخرى.

 

إذا كنتي تعتقدي أن حركات طفلك قد تباطأت أو توقفت أو عن انخفضت الحركة عن معدله الطبيعي عليك الذهاب فوراً إلى الطبيبة لتحديد المشكلة فلا تتاخري بسبب الخوف بدلاً من "إضاعة الوقت" أو "أن تكوني مصدر إزعاج".

 

أصبحت ذراعي طفلك وساقيه متناسقتين وتتحركان بمزيد من التحكم في الأطراف حيث يبدأ الغضروف في التصلب حتى العظم،

 

تفقد البشرة الآن مظهرها الشفافة وتبدأ في تطوير صبغة تحديد لون البشرة. سيتم تغطيتها أيضًا من مادة Vernix Caseosa ، وهي مادة رقيقة مثل الشمع تساعد على حماية جلد طفلك من السائل الأمنيوسي. إنه موجود لحماية بشرة طفلك الرقيقة والحساسة من آثار الجفاف والسقوط الناتجة عن السائل الأمنيوسي، وتنظيم درجة حرارة الجسم للطفل.  يولد البعض مع بقايا vernix في الواقع ، إنه أحد الأسباب التي تجعل الأطفال يتمتعون بشرة ناعمة بعد الولادة. أيضاً تعمل Vernix  لمساعدة طفلك على المرور عبر قناة الولادة بسهولة أكبر.

 

 

يبدأ نمو شعره على فروة رأسه، على الرغم من أنه سيكون أبيضًا وخالٍ من الصبغات حيث لم يتم تحديد لون الشعر بعد. تبدأ الأسنان الخلفية الدائمة لطفلك بالنمو بالفعل ، ولكن على شكل براعم.

 

إذا استمعت الأن إلى  نبضات قلب طفلك تشعرين أنه أسرع من نبضات قلبك! ويستمر دماغ الطفل في النمو وأيضا حواسه الخمس الشم والتذوق والسمع والرؤية واللمس. من الممكن أن يتمكن من سماع صوتك الآن.

 

 

يبدأ الجسم في تخزين الدهون في الأشهر الثلاثة الأولى وهذا يتوقف في منتصف الحمل. في هذا الأسبوع ، يبدأ الجنين في استخدام الدهون المخزنة والتي توفر الدفء بعد الولادة.

 

 

اذا كان لديكي فتاة في هذا الاسبوع فهناك بالفعل حوالي ستة ملايين بويضة في مبيضها. ولكن إذا كان لديكي ولد فإنه لا ينمو لديه الآن حيوانات منوية فقط إلا عند البلوغ.

 

حجم الجنين هذا الأسبوع:

 

 

يبلغ حجم طفلك بحجم المانجو

 

طول الطفل: 6.02 .in

وزن الطفل: 8.47 .oz

 

أعراض الأسبوع التاسع عشر:

 

1- التهابات المسالك البولية.

 

2- حرقة  أو  عسر هضم. بسبب المستويات المرتفعة من هرمون البروجسترون التي تؤدي في استرخاء العضلات التي تقع بين المريء والمعدة، وأيضا نمو الرحم مما يسبب الضغط  على المعدة قد يؤدي أيضًا إلى رفع هذه الأحماض.

 

3- ضيق التنفس. لأن هرمون البروجسترون أثناء الحمل يكون السبب الرئيسي، لأنه يغير الطريقة التي يمتص بها الجسم الأكسجين، ونمو رحم بما يكفي لدفع الحجاب الحاجز وذلك لأن الحجاب الحاجز الخاص بك يبدأ بدوره في ضغط رئتيك.

 

4- رؤية ضبابية تواجه بعض الأمهات الحوامل، على الأرجح بسبب احتباس الماء.

 

5- يتسع الرحم إلى 500 مرة ضعف من حجمه الطبيعي.

 

6- تشنجات الساق. بسبب نقص في الكالسيوم والمغنيسيوم في الدم.

 

7- فقر دم. بسبب أن الجسم ينتج الكثير من الحديد والفيتامينات الأخرى لضمان إنتاج خلايا دم حمراء كافية أثناء الحمل. وهناك نوعان نوع أول - فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، نوع الثاني فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك (فيتامين (B12.

 

ماذا يجب عليكي في هذا الأسبوع:

 

1-  مواصلة أخذ الفيتامينات الموصى من طبيبتك.

 

2-  شرب الماء حوالي 8 إلى 12 كوبًا يوميًا أو لتر ونص أو لترين مهم جدا لتكوين المشيمه وايضا السائل الأمنيوسي.

 

3- إذا كنتي تعانين من التهابات البولية  هذا بسبب التغيرات الهرمونية أو إذا وجدتي نفسك أنك تتبولين أكثر من المعتاد أو حرقة في التبول. عليكي استشارة طبيبتك في وصف لك  من المضادات الحيوية، أيضا شرب كوب يومي من عصير التوت البري النقي غير المحلى ؛ لأنه يحتوي على مركبات لمكافحة البكتيريا التي قد تساعد في درء الالتهابات.

 

4- - إذا كنتي تعاني من حرقة المعدة يجب عدم الاستلقاء مباشرة بعد الوجبة، عليكي الجلوس بالوضع الأفقي يجعل من الأسهل على الأحماض من معدتك أن تنتقل إلى المريء، الإنتظار بضع ساعات بعد الأكل قبل الذهاب للنوم. الإبتعاد عن الأطعمة الدهنية والتوابل الحارة، تناول وجبات أصغر في كثير من الأحيان لتجنب حرقة. عليكي استشارة طبيبتك اذا استمر معك الأمر بوصف مضادات للحموضة والحرقة المعدة.

 

5- إذا أصبتي بضيق التنفس أحيانا يكون سبب فقر الدم فذلك عليكي استشارة طبيبتك بهذا الأمر, حاولي النوم المدعم بالوسائد في الليل ؛ لانه يجعلك تنامي بشكل جيد خلال اليوم، والقيام ببعض تمارين التنفس العميق.

 

6- إذا كنت تعانين من تشنجات الساق بسبب أن حجم وزن طفلك يضغط ضغطًا إضافيًا على عضلاتك ويزيد من الضغط على الأوردة التي توفر الدم لعضلات ساقيكِ، قد تؤثر أيضًا على فخذ والقدم ويمكن أن تستمر التشنجات من بضع ثوانٍ إلى 10 دقائق وستحدث  أثناء الليل، وأيضا أن طفلك يأخذ الكثير من العناصر الغذائية من دمك. عليكي استشارة طبيبتك بالأمر وأيضا تناول المكملات الغذائية، الانخراط في التمارين اليومية بما في ذلك الانحناء والتمديد والتدوير لكل قدم حوالي 30 مرة، خذي حمامًا دافئًا قبل النوم للمساعدة في فتح الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية على ساقين، تأكدي من أن لديك مساحة كافية في السرير للتنقل ليلا ومحاولة رفع قدميك قليلاً على وسادة صغيرة.

 

7- إذا كنتي تعاني من فقر الدم فهناك نوعان نوع الأول فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أعراضه تكون التعب والخمول، شحوب والبهتان في الوجه، ضيق في التنفس، خفقان القلب. النوع الثاني فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك (فيتامين (B12 تكون أعراضه نقص الطاقة، وضعف العضلات، كآبة، شعور دبابيس وإبر في الجسم، أحمرار لسان أو قرحة. عليكي استشارة طبيبتك بالأمر عليك البدء في تناول مكملات الحديد أو حمض الفوليك بالإضافة إلى أي فيتامينات أخرى. الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجيها مثل: أرز بني، البقوليات والفاصوليا، المكسرات والبذور، اللحوم والأسماك وجبنة التوفو، بيض، فاكهة مجفف. عادة ما يستغرق فقر الدم بضعة أشهر لعلاجه ، لكن يجب أن تستمري في تناول المكملات الغذائية لزيادة احتياطياتك من الحديد والفيتامينات الأخرى. إذا لم تفعلي شيئًا لعلاج فقر الدم لديكي، فمن المحتمل قد ألا تكون نسبة الحديد لطفلك قوية بعد الولادة وقد تزيد من نسبة الخطر الإصابة بفقر الدم لاحقًا في مرحلة الطفولة.

الأسبوع التاسع عشر من الحمل


شكل الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل

الأسبوع التاسع عشر من الحمل تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل



قيَمي هذا المقال بالضغط على زر إعجاب


تاريخ نشر المقال : Sat, 14 Dec 2019 15:28:54 GMT


المقالات الشبيهة لالأسبوع التاسع عشر من الحمل

الأسبوع الثامن والعشرون من الحمل

الأسبوع الثامن والعشرون من الحمل

الأسبوع الثامن والعشرون من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل

الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل

الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الخامس عشر من الحمل

الأسبوع الخامس عشر من الحمل

الأسبوع الخامس عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الثاني من الحمل

الأسبوع الثاني من الحمل

الأسبوع الثاني من الحمل وما يجب فعله في هذا الأسبوع

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الثلاثون من الحمل

الأسبوع الثلاثون من الحمل

الأسبوع الثلاثون من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الرابع عشر من الحمل

الأسبوع الرابع عشر من الحمل

الأسبوع الرابع عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
حب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحمل

حب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحمل

فوائد حب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحمل يعمل حب الرشاد على تنشيط المبايض لدى النساء, كما أنه يساهم في سرعة الإنجاب و حدوث الحمل بإذن الله.

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع التاسع من الحمل.

الأسبوع التاسع من الحمل.

الأسبوع التاسع من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الثالث والعشرون من الحمل

الأسبوع الثالث والعشرون من الحمل

الأسبوع الثالث والعشرون من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل

التصنيفات

آخر المقالات المضافة

المقالات الأكثر زيارة

المقالات الأكثر تقييماً

مقالات اخترناها لك

أنا حامل

أنا حامل تطبيق أنا حامل عبارة عن برنامج حاسبة حمل بالتاريخ الميلادي تستفيد منه المرأة الحامل يقوم برنامج أنا حامل بحساب حملك بواسطة حسابة حمل من تاريخ آخر دورة شهرية ليعطيك بالتفصيل والموعد الدقيق إن شاء الله لوقت ولادتك مع تفاصيل أخرى إضافية
أنا, حامل, أنا حامل, حاسبة حمل, حاسبة حمل ميلادي