الأسبوع الخامس عشر من الحمل


بسم الله الرحمن الرحيم

 

 

 

الأسبوع الخامس عشر من الحمل:

 

في أسبوعك الخامس عشر بدأ طفلك  يتعرّف على الضوء ، وإذا كنتِ تضيء ضوءً على بطنك ، فقد يبتعد الطفل عنه. في هذا الأسبوع تطورت مهاراته في الإمتصاص ويمكنه أيضا مص الإبهام!!، واللهث والبلع ولديه الآن براعم تذوق متطورة، فسيكون قادر على التعرف على النكهات! بحلول الأسبوع 15 ، يمكنه أيضًا سماع صوتك الآن ، لذا تأكدي من الدردشة والغناء له كثيرًا (كما لو لم تكن بالفعل!).

لا يزال جلد الطفل رقيقًا وشفافًا جدًا ، مما يتيح رؤية الأوعية الدموية والهيكل العظمي بشكل واضح. قبل الآن ، لأن الهيكل العظمي للطفل مصنوعًا من غضروف ناعم ومرن ، مثل ما هو موجود في أنفك وأذنيك. ولكن خلال هذا الأسبوع والأسابيع المقبلة ، ستبدأ العظام في التعظّم أو تصلب ، بينما يواصل في الإمتصاص الكالسيوم. ومع ذلك ، ستبقى عظامه مرنه، وتصبح واضحة على الأشعة السينية.

يظهر طفلك تعبيرات في وجهه يمكنه العبوس ، والتحديق ، والإبتسامة.

الأن اصبح يتحكم بدماغه ويتحكم بجميع العضلات في جسمه. هو قادر على التحرك. نعم ، سوف يفعل حتى بعض الشقلبة! ولكن إذا كان هذا هو طفلك الأول ، فربما لن تشعري به الأن إلا أنكِ تشعرين به بعد عدة الأسابيع.

 

حجم الجنين هذا الأسبوع:

 

 

حجم طفلك الآن بحجم تفاحة.

 

طول الطفل: 

 

طول الطفل: 3.98 .in

وزن الطفل: 2.47 .oz 

 

أعراض الأسبوع الخامس عشر:

 

1- سواد الجلد - الأكثر شيوعًا حول حلماتك ، الهالة ، السرة ، الإبطين والفخذين. يؤثر على أكثر من 90 بالمائة من الأمهات . وإذا كنتي تملكي شعر داكن وبشرة ناعمة ، فأنتي معرضة لحالة تسمى الكلف (المعروف أيضًا باسم "قناع الحمل") سواد حول العينين والأنف والخدين.

 

2- زيادة الرغبة الجنسية بسبب التغير الهرموني.

 

3- الصداع وعسر الهضم وحرقة المعدة.

 

4- زيادة الوزن او نقصانه.

 

5- كثرة النسيان وصعوبة التركيز.

 

6- الإحساس المتزايد بالرائحة وسيلة تبعدك عن الطعام الذي قد يكون ضارًا لطفلك.

 

7- ظهور الخط اللينيني وهو (الخط يمتد من السرة و حتى عظمة العانة). تتطور عند بعض النساء أثناء الحمل.  ويتلاشى هذا الخط بعد ولادة طفل.

 

8- التهاب اللثة ونزيف في الأنف بسبب الزيادة في حجم الدم مع هرمونات الحمل.

 

ماذا يجب عليكي في هذا الأسبوع:

 

1-  مواصلة أخذ الفيتامينات الموصى من طبيبتك.

 

2-  شرب الماء حوالي 8 إلى 12 كوبًا يوميًا أو لتر ونص أولترين مهم جدا لتكوين المشيمه.

 

3- في حالة أصبتي بالكلف  فإنه يتلاشى عادة بعد بضعة أشهر من الولادة، تجنبي قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس، وأطلبي من طبيبتك أن تصف لك كريم مخصص للكلف.

 

4- في حالة زيادة الرغبة الجنسية في الجماع بسبب زيادة تدفق الدم إلى الحوض التي تزيد من الإثارة وتحسن من هزات الجماع. لذلك ، إستشيري طبيبتك إذا لم يكن خطر على حياة الجنين.

5- إذا أصبتي بالتهاب اللثة أو تورم أو نزيف عليكي استشارة طبيبتك إذا استمر الأمر أو الذهاب إلى طبيبة الأسنان هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن أمراض اللثة أثناء الحمل يمكن أن تؤدي إلى ولادة مبكرة.  قومي بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل يوميًا واحرصي على تنظيفها بانتظام. يعد استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أكثر فاعلية من استخدام النوع اليدوي.

 

6- وزن الصحي للحامل يكون ما بين  25 إلى 35 رطلاً خلال فترة الحمل. أما كان وزنك ما بين 15 إلى 25 رطلا. عليكي زيادة وزنك  واتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، إذا كنتي تعانين من زيادة الوزن فأنتي معرضة لارتفاع ضغط الدم، أو تسمم الحمل.

 

7- المشي لمدة 30 دقيقة إذا لم تكوني تعاني من أي مضاعفات في الحمل (إن لم يكن طوال أيام الأسبوع) يمكن أن تساعد طفلك الذي ينمو فعليًا (فهو يعزز الدورة الدموية حتى يحصل على الأكسجين بسرعة أكبر)، ويمكن أن يقلل أيضًا من العديد من تلك الآثار الجانبية المزعجة للحمل مثل الدوالي وآلام الظهر. والانتفاخ والتورم.

 

8- اذا لم تكوني تمارسي التمارين قبل الحمل ، فمن الآمن والصحي أن تبدأي الآن. ابدأي بتمرين مدته 15 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع وقومي برفعه تدريجياً إلى جلسات لمدة 30 دقيقة أربعة أيام في الأسبوع أو كل يوم.  ليس من الضروري ممارسة التمارين أن تكون في جلسات مخططة. هناك تمارين وأقراص فيديو رقمية للحامل يمكنك القيام بها في المنزل أو في العمل والتي تتناسب مع يومك - مثل المشي أثناء تنقلك إلى العمل وأخذ السلالم بدلاً من المصعد.

 

الأسبوع الخامس عشر من الحمل


شكل الجنين في الأسبوع الخامس عشر من الحمل

الأسبوع الخامس عشر من الحمل تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل



قيَمي هذا المقال بالضغط على زر إعجاب


تاريخ نشر المقال : Tue, 03 Dec 2019 13:07:40 GMT


المقالات الشبيهة لالأسبوع الخامس عشر من الحمل

الأسبوع التاسع من الحمل.

الأسبوع التاسع من الحمل.

الأسبوع التاسع من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الحادي عشر من الحمل

الأسبوع الحادي عشر من الحمل

الأسبوع الحادي عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع السابع من الحمل

الأسبوع السابع من الحمل

الأسبوع السابع من الحمل وتطورات جنينك في هذا الاسبوع، وأعراض الحمل

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
حب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحمل

حب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحمل

فوائد حب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحمل يعمل حب الرشاد على تنشيط المبايض لدى النساء, كما أنه يساهم في سرعة الإنجاب و حدوث الحمل بإذن الله.

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع العاشر من الحمل

الأسبوع العاشر من الحمل

الأسبوع العاشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الخامس عشر من الحمل

الأسبوع الخامس عشر من الحمل

الأسبوع الخامس عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الثامن من الحمل

الأسبوع الثامن من الحمل

الأسبوع الثامن من الحمل وما يجب فعله في هذا الأسبوع.

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع السادس من الحمل

الأسبوع السادس من الحمل

الأسبوع السادس من الحمل ونصائح و الاهتمام بصحتك

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
الأسبوع الثالث عشر من الحمل

الأسبوع الثالث عشر من الحمل

الأسبوع الثالث عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين

تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل

التصنيفات

آخر المقالات المضافة

المقالات الأكثر زيارة

المقالات الأكثر تقييماً

مقالات اخترناها لك

أنا حامل

أنا حامل تطبيق أنا حامل عبارة عن برنامج حاسبة حمل بالتاريخ الميلادي تستفيد منه المرأة الحامل يقوم برنامج أنا حامل بحساب حملك بواسطة حسابة حمل من تاريخ آخر دورة شهرية ليعطيك بالتفصيل والموعد الدقيق إن شاء الله لوقت ولادتك مع تفاصيل أخرى إضافية
أنا, حامل, أنا حامل, حاسبة حمل, حاسبة حمل ميلادي